早晨开空调时，温度不得调得太低，后颈依旧感受到凉风；下午喝了杯冰饮，肚子立刻“咕噜”抗议；晚上睡觉时，腿却总是捂不热，感觉像是泡在冷水里……夏天本应是“阳气满格”的时节，然而你的身体却在“悄悄受寒”？
三伏天加上督灸，可以成为“冬病夏治”的“黄金拍档”。三伏是全年阳气最盛的30天，而“督脉”则被称为人体的“阳脉之海”。在这个时节，通过艾绒温灸督脉，就像为身体点燃一把小火炉，帮助调理身体。
三伏天的督灸是中国传统医学的一项特色保健疗法，遵循“天人相应”、“冬病夏治”和“春夏养阳”的理论。在三伏天期间（伏前、初伏、中伏、末伏），通过艾灸温经散寒，刺激经络腧穴，利用阳气来补充气血、除去寒湿，达到疏通经络、强身健体、祛湿散寒、增强免疫力的效果，从而预防和治疗多种慢性病。
三伏灸适应症
- 呼吸系统“老毛病”：慢性咳嗽、过敏性鼻炎。
- 关节肌肉疼痛：颈椎病、肩周炎、关节炎。
- 脾胃“怕凉不舒服”：胃痛、消化不良。
- 妇科“虚寒”：痛经、月经不调、手脚冰凉。
- 体虚亚健康状态：抵抗力差、易疲劳。
三伏灸的好处
- 男性：温肾壮阳、固元培本。
- 女性：驱寒暖宫、疏肝美肤。
- 老人：培补肾阴、防老抗衰。
- 儿童：益肺健脾、快乐无忧。
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